Hypnose

“Blicke in Dich. In Deinem Inneren ist eine Quelle, die nie versiegt, wenn Du nur zu graben verstehst.”
- Marc Aurel

Hypnose ist eine uralte Heilmethode, die heute in moderner Form in der wissenschaftlich anerkannten Hypnosepsychotherapie wirksame Anwendung findet.

Die Patientin und der Patient haben in Form des Unbewussten alles Wissen, alle Fähigkeiten und alle Kraft in sich, die es braucht, um sich selbst zu helfen und zu heilen.
Im Alltagsbewusstsein ist der Zugang zum Unbewussten meist verstellt.

Im Zustand der Trance finden wir Menschen den Zugang zu unserem Unbewussten oft kinderleicht. Im Kontakt mit unseren inneren Schätzen ist Veränderung und Entwicklung möglich.

Ein Weg in Trance ist Hypnose. Dann sprechen wir von hypnotischer Trance.

Hypnotische Trance ist ein Bewusstseinszustand erhöhter Aufmerksamkeit und Konzentration. Die Aufmerksamkeit ist nach innen gerichtet.

In Trance wird in der Regel angenehme Entspannung empfunden, wodurch sich das Gefühl der Sicherheit und Kontrolle über die Situation vergrößert. Man verbleibt jederzeit im Vollbesitz seiner geistigen Kräfte und Werturteile und ist sich seiner Gefühle, Handlungen und Aussagen bewusst. HypnosepsychotherapeutInnen unterstützen den Zugang zum Unbewussten, indem sie PatientInnen, auf deren individuelle Bedürfnisse abgestimmt, in die und in der therapeutischen hypnotischen Trance begleiten.

Die emotional bedeutenden und heilsamen Erfahrungen, die in Trance gemacht werden, wirken innerlich weiter und betten sich natürlich ins Erleben des Menschen ein.

Eine wesentliche Säule der Hypnosepsychotherapie ist die therapeutische Beziehung.

Hypnosepsychotherapie ist eine tiefenpsychologisch fundierte, integrative Methode, die verhaltenstherapeutische, systemische und lösungsorientierte Ansätze nach Milton Erickson und seinen Nachfolgern enthält.

Der Einsatz von Hypnose in der Medizin und in der Psychotherapie ist gesetzlich geregelt. Hypnosepsychotherapie ist eine vom Österreichischen Bundesministerium für Gesundheit anerkannte Psychotherapierichtung.

 “Ich bin gespannt, wie Sie Hypnose erleben und sich durch sie bereichern lassen.”

Was bewirkt Hypnose?

• intensivierte körperlich-seelische Erholung

• Stärkung des Immunsystems

• Selbstregulierung des Hormonsystems

• Erholung der inneren Organe durch
  parasympathische Umschaltung

• Aktivierung unbewusster Ressourcen

• gesteigerte Lernfähigkeit auf kognitiver,
  emotionaler und körperlicher Ebene

• Erlangen von Kontrolle:
  sich von Dingen distanzieren
  bzw. an Dinge herangehen

• uvm.

Anwendung u.a. bei:

• Stress und Burn Out

• Depression

• Schlafstörungen

• Essstörungen

• belastenden Erfahrungen und Traumata

• Trauerarbeit

• Kinderwunsch und Wunschgeburt

• Ängsten und Panikattacken

• Schwierigkeiten beim Lernen

• akuten und chronischen Schmerzen

• psychosomatischen Erkrankungen

• Krankheitsbegleitung

• Steigerung von Kreativität und Leistungsfähigkeit

• Persönlichkeitsentwicklung

• Wunsch nach Prophylaxe